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这些习惯让你变得越来越丑,您有没有?

作者: 添加时间:2019/2/19 17:03:29 浏览:

 小时候,我们经常会听到大人口中说谁家小孩长得漂亮,谁家的小孩长得磕碜。

 
  长大以后,我们又会经常听到身边的人说哪个小姐姐好好看,哪个小哥哥很帅之类的话。
 
  长得好不好看,一半靠基因,一半靠打扮。排除基因这个我们无法改变的因素,后天的努力对于我们变好看有着至关重要的作用。
 
  有些人照镜子觉得自己长得丑,其实很有可能只是因为你生活中的这些习惯。改掉这些坏习惯,你会越来越美!
 
  
 
 
  这些习惯让你变得越来丑
 
  1 咬指甲
 
  很多人从小养成咬指甲的习惯,其实无论是咬指甲、咬比或者是咬嘴唇,长期这样做的话,很容易导致牙齿“地包天”。牙齿地包天是指上前牙错位于下前牙后侧,前牙无咬合功能,上牙槽及上唇后缩,俗称"兜齿",是比较常见的牙颌骨发育畸形之一。
 
  不及时纠正的话,还可能使面部骨骼畸形,导致下巴特别翘,变成“月牙脸”。
 
  2 单边咀嚼
 
  有些人由于一侧龋齿或者智齿导致咀嚼会有疼痛感,喜欢单边咀嚼。长期这样做,很容易导致脸部一侧的肌肉比较丰满,导致脸不对称。
 
  3 长期用嘴呼吸
 
  注意这里说的是长期用嘴呼吸,像感冒期间由于鼻塞无法正常呼吸,用嘴呼吸这类短期行为不在此列。很多人由于鼻炎等原因,习惯性地用嘴巴呼吸。
 
  当口腔呼吸量超过30%,在医学上就可被称为“口呼吸”。口呼吸可能会导致一系列面部变化,如牙齿不齐、龅牙、脸中部塌陷等。
 
 
  4 长期低头
 
  作为一个低头族,低头看手机是每天必不可少的一个动作。低头时,我们的额头会处于紧绷状态,脖子肌肤也会被挤压,长此以往,容易形成抬头纹和颈纹。
 
  如果有上面这些习惯,建议还是改掉它们,说不定会有意想不到的收获。

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